Narbenpflege
22. Jun 2026
Narbenbehandlung nach der Geburt: Was wirklich hilft
Geburtsnarben versorgen: Heilungsphasen, Narbenmassage, Silikon und Sonnenschutz im Überblick – und wann Physiotherapie oder ärztlicher Rat nötig sind.
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25. Mai 2026
Dammriss nach der Geburt: Grade & Heilung
Ein Dammriss gehört zu den häufigsten Geburtsverletzungen: Ein Großteil der Frauen erlebt bei einer ersten vaginalen ...
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13. Mai 2026
Kaiserschnitt-Narbe: Pflege & Softlaser-Therapie
Wie die Kaiserschnittnarbe heilt und was in welcher Phase hilft: Wundpflege, Narbenmassage, Silikon und Sonnenschutz – plus die ehrliche Einordnung zum Softlaser.
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